冬季依旧生生不息的痘痘，究竟是何原因？该如何应对？我们火速请来上海皮肤病性病医院谈怡雯主治医师，为大家支一些简单又能祛痘，让痘印变浅的“肤浅”招。

　　　独家支招：抗豆要“内外兼修”

　　　小玫的苦恼：“一年四季，就盼着在冬天能抑制住痘痘的蔓延了，可是看看我的脸，旧疤还没长好新的痘痘又长出来了。我觉得现在的皮肤不油啊，为什么痘痘还是如此猖狂？”

　　　谈医师说：

　　　“相对于夏天，冬天人们胃口增大，饮食相对油腻，再加上皮肤缺水，所以也很容易发痘痘。只有内外调理，以内养外，才能达到遏制痘痘生长的目的。”

　　　医师小建议：

 　　　要尽量多吃一些富含维他命c、维他命a的蔬菜水果，如绿色蔬菜、猕猴桃、橙子等。

　　　同时还可寻求一些中药的调理，比如她们医院就有配“清热排毒颗粒”，配合西医治疗，就会收到更好的效果。

　　　独家支招：治痘可用哪些药？

　　　说起自己的“战痘史”，小玫一脸的垂头丧气：都7、8年了呀！怎么就不见好呢？谈医师说，痘痘是慢性炎症，确实需要长期控制，才会发得比较少。 

　　　常发性小痘痘：

 　　　谈医师说，护肤品中有些控痘产品很不错，比如理肤泉痘痘清乳液(左）、 雅漾 祛油清痘乳（右）等，如果你经常发痘痘、但并不很严重，买这类产品自己处理就行了；

 　　　大面积地发痘痘：

　　　如果你大面积地发痘痘，或者像小玫这样痘痘虽然不很多，但都很大、很深，就应该看医生了。对于治痘药，谈医师也做了细细的解释：

 　　　内服药“泰尔丝”，能抑制雄性激素的分泌而减少油脂分泌，控痘效果非常明显，但会令皮肤缺水、干燥；如果准备怀孕的话，还需先停药1年半。所以一般只建议痘痘非常严重时才用。
 
      　 内服药“美满霉素”，抗药性很小的抗生素药，是目前治疗痤疮的首选内服药，小玫可继续服用。 

 　　　外用药“必麦森”，是非常有效的治疗痤疮外用药，主要成分为红霉素和过氧化苯甲酸(这也是理肤泉痘痘清乳液的主要成分之一)。

      　 外用药“斑赛”，主要成分为过氧化苯甲酸，用后皮肤比较干。
 
 　　　外用药“达芙文”，比较温和，至少要2周后才会起效，适合治疗黑头粉刺及轻度炎症，含维他命a酸，能帮助皮肤恢复正常的新陈代谢，可以长期使用。
 
 　 　对容易发痘痘的皮肤，谈医师建议大家常备一支“百多邦”(莫匹罗星软膏)或林可霉素眼药水，有很好的杀菌消炎效果，又很安全；当出现痘痘的小红点时就用，消了脓包也继续用，直到痘痕变成浅咖啡色。

　　　医师温馨小叮咛：