提问标题:腰肌劳损 |
用户信息:提问 性别: 年龄:0 所选科室:普外科 提问时间:2008-02-11 |
| 我产后月子里腰疼很重,是因为抱孩子累的.现在孩子已经一岁半了,腰仍然疼,去医院做了推拿仍不见好,不能久站,腰部稍用劲就疼,有什么办法能治疗?谢谢 |
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您好: 产后一定要注意充分休息,睡硬板床,坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下,使自己感到很舒服,以减轻腰部的负荷。 睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲,减少腰部的负担。 穿轻便柔软的鞋子,不要穿高跟鞋,避免弯腰等腰部活动过大的举动。东吴中西医结合医院感谢您的关注! 医院地址:苏州桐泾南路81号,桐泾公园对面 公交线路:乘4路、游5、45、54、88、300、315、325、923、900至桐泾公园下 如有问题和建议请联系:电话:0512-68120120 。 |
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