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提问标题：生过小孩的大乳房怎么让她恢复，不下垂
用户信息:提问 性别： 年龄：0 所选科室：妇科 提问时间：2007-08-25
回复时间：2007-08-25
您好：
产后女性的乳房下垂是很常见的事情，如果注意适当的运动和佩戴合适的文胸，即可以有效的防治起下垂。一般常用的为健胸运动，健胸运动不是一日之功，需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。妈妈可以在生产以后坚持每天做简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉，如果能做一些专门的产后恢复操则更好。至于全身运动，可以去健身房跳健美操等，但是必须在产后6个月以后方可进行。产后妈妈就可以换上专门的哺乳文胸了。除了能让哺乳变得更为方便以外，还起到了很好的保护作用。另外一种塑身文胸，即修饰胸部曲线，使胸部挺立、防止双乳下垂的文胸，则建议新妈妈在月子结束后再穿着。东吴中西医结合医院感谢您的关注！
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