鼻子下面长痘痘怎么办?

　　这痘痘都也奇怪，长到鼻子下面去了，开始是一颗小小的红点，过一两天就变大了，上面硬硬的，再过一两天上面就有白色的脓了，感觉好恶心的。相信很多的年轻朋友都有这样的情况、鼻子下面长痘痘怎么回事呢？原因有二：

　　1、热气上火。这是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸食物之后，鼻子下面就很容易冒痘痘。

　　2、内分泌失调

　　现代社会，来自生活、工作、家庭等各方面的压力压得人喘不过气来，另外不合理的饮食习惯和生活习惯，尤其对于女性生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素的分泌，激素和代谢出现紊乱等现象，导致皮脂腺分泌过旺，滋生痘痘。

　　那鼻子下面长痘痘怎么办呢？

　　当然在日常生活中要注意一些细节了，要学会自我放松，自我解压，以乐观的态度面对生活；养成良好的生活习惯，远离烟酒，尽量少熬夜，保证充足的睡眠时间。

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